Хочешь продлить жизнь? Читай книги |
|
|
Чтение художественных книг продлевает жизнь на несколько лет. Данные получены от американских ученых. Новое исследование провели ученые. Оно показало, что чтение продлевает жизнь примерно на два года. Под статистику попали книголюбы, которые уделяли процессу чтения минимум 30 минут в сутки. Прочтенная информация напрямую влияет на продолжительность жизни. Также ученые акцентируют внимание на том, что ежедневное чтение книг способствует уменьшению шансов на смерть приблизительно на 23%. В такую аналитику попали в основном художественные книги.
Исследование провели ученые из Йельского университета, которые пригласили 3635 добровольцев. Возраст каждого из респондентов превышал 50 лет. Как сообщал «ФедералПресс» ранее, американские ученые установили, что чтение и письмо, а также другие виды «зарядки для ума» в любом возрасте благотворно сказываются на состоянии памяти в старости. В эксперименте ежегодно участвовали 294 человека, тестирование проводилось примерно за шесть лет до смерти каждого из участников, средний возраст которых составил 89 лет.США, 5 августа, РИА ФедералПресс.
|